Medicamentos a evitar al tomar suplementos de magnesio para prevenir interacciones adversas

Los medicamentos que tienes que evitar si tomas magnesio para evitar complicaciones

El magnesio es un mineral esencial para nuestro organismo, que interviene en más de 300 reacciones químicas diferentes. Entre sus funciones principales, destaca su participación en la contracción muscular, la transmisión nerviosa y la regulación del ritmo cardíaco. Por ello, es importante mantener unos niveles adecuados de magnesio en sangre, ya que su déficit puede provocar diferentes problemas de salud.

En algunos casos, puede ser necesario tomar suplementos de magnesio para garantizar una ingesta adecuada de este mineral. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunos medicamentos pueden interactuar con el magnesio, reduciendo su absorción o aumentando su excreción. Por ello, es fundamental consultar con un médico antes de tomar cualquier suplemento de magnesio si estás tomando algún medicamento.

Medicamentos que reducen la absorción de magnesio

Los siguientes medicamentos pueden reducir la absorción de magnesio en el intestino:

• Antiácidos que contienen aluminio o calcio


• Laxantes


• Medicamentos para la osteoporosis que contienen bifosfonatos


• Medicamentos para la diabetes que contienen metformina


• Antibióticos que contienen tetraciclina

Medicamentos que aumentan la excreción de magnesio

Los siguientes medicamentos pueden aumentar la excreción de magnesio en la orina:

• Diuréticos


• Medicamentos para la insuficiencia cardíaca que contienen digoxina


• Medicamentos para la presión arterial alta que contienen tiazidas


• Medicamentos para la artritis reumatoide que contienen metotrexato


• Medicamentos para la quimioterapia

Síntomas de déficit de magnesio

Los síntomas de déficit de magnesio pueden variar en función de la gravedad de la deficiencia. Entre los síntomas más comunes destacan:

• Fatiga


• Debilidad muscular


• Calambres musculares


• Náuseas y vómitos


• Pérdida de apetito


• Insomnio


• Irritabilidad


• Alteraciones del ritmo cardíaco

Cómo prevenir las interacciones entre medicamentos y magnesio

Para prevenir las interacciones entre medicamentos y magnesio, es importante seguir las siguientes recomendaciones:

• Consulta con tu médico antes de tomar cualquier suplemento de magnesio si estás tomando algún medicamento.


• Toma los suplementos de magnesio con abundante agua.


• Evita tomar suplementos de magnesio al mismo tiempo que los medicamentos que puedan interactuar con él.


• Controla periódicamente tus niveles de magnesio en sangre para asegurarte de que estás tomando la dosis adecuada.

Siguiendo estas recomendaciones, puedes minimizar el riesgo de interacciones entre medicamentos y magnesio y disfrutar de los beneficios de este mineral esencial sin complicaciones.