## **¡Cuidado! Reutilizar la botella de agua del supermercado puede acarrear graves consecuencias**
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Por qué no debes reutilizar las botellas de agua PET
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Las botellas de agua de plástico de un solo uso, conocidas como PET (polietilentereftalato), son un elemento omnipresente en nuestras vidas. Son prácticas, convenientes y relativamente baratas. Sin embargo, lo que mucha gente no sabe es que reutilizar estas botellas puede ser perjudicial para nuestra salud.
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Riesgos para la salud asociados con la reutilización de botellas de agua PET
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* **Lixiviación de sustancias químicas:** Las botellas de agua PET contienen una variedad de sustancias químicas, incluidos ftalatos y bisfenol A (BPA). Estos productos químicos se han relacionado con una serie de problemas de salud, como trastornos hormonales, problemas reproductivos y riesgos de cáncer. Cuando las botellas se reutilizan, estas sustancias químicas pueden lixiviarse en el agua y ser ingeridas.
* **Crecimiento bacteriano:** Las botellas de agua reutilizables proporcionan un entorno ideal para el crecimiento de bacterias. La humedad y la oscuridad dentro de la botella crean condiciones perfectas para que prosperen las bacterias. Si no se limpian adecuadamente, las botellas reutilizables pueden convertirse en caldo de cultivo para bacterias nocivas como E. coli y Salmonella.
* **Degradación del plástico:** Las botellas de agua PET están diseñadas para un solo uso. Cuando se reutilizan, el plástico comienza a degradarse, liberando pequeñas partículas de microplásticos en el agua. Estos microplásticos pueden acumularse en el cuerpo con el tiempo y provocar una serie de problemas de salud.
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Cómo evitar los riesgos de la reutilización de botellas de agua PET
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La mejor manera de evitar los riesgos para la salud asociados con la reutilización de botellas de agua de plástico es evitar reutilizarlas por completo. Aquí tienes algunos consejos:
* Utiliza botellas de agua reutilizables sin BPA fabricadas con materiales como acero inoxidable o vidrio.
* Lleva tu propia agua en una botella reutilizable cuando viajes.
* Llena tu botella de agua reutilizable con agua del grifo en lugar de agua embotellada.
* Lava tu botella de agua reutilizable regularmente con agua caliente y jabón.
* No dejes tu botella de agua reutilizable al sol, ya que esto puede acelerar la degradación del plástico.
Reutilizar las botellas de agua de plástico PET puede parecer una forma conveniente de ahorrar dinero y reducir los residuos, pero no vale la pena poner en riesgo tu salud. Sigue estos consejos para evitar los riesgos asociados con la reutilización de botellas de agua de plástico y mantente hidratado y saludable.
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